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Sophrologie pourSoi
Daniel Lecompt
Sophrologue Praticien
Répertoire National des Certifications Professionnelles
Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont mais plutôt tels que nous sommes. Anaïs Nin
Evitez de trop penser. Voyez seulement le présent et agissez. C'est la clé d'un comportement vrai et positif. Swami Prajnanpada
Quand tout semble s'allier contre toi et que tu sens que tu ne peux plus tenir,n'abandonne pas car c'est le lieu et le moment où le vent va tourner. Eric Cordier
Nous ne voyons pas les choses telles qu'elles sont mais plutôt tels que nous sommes. Anaïs Nin
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Pour qui ? et Pour quoi?
 Pour tousPour améliorer ses possibilités d'adaptation dans sa vie privée ou sa vie professionnelle |  Artisans / CommerçantsPour diminuer son stress Pour récupérer physiquement et mentalement |  Pour les sportifsEcoute de soi Gestion du stress Amélioration du geste technique |
|---|---|---|
 Pour un nouveau projet de vieAprès une difficulté majeure dans sa vie ou pour toutes autres raisons. |  Pour les personnes âgéesRedécouvrir les sensations du corps Travailler sur ses valeurs La maladie |  EN GROUPETravailler la sophrologie en groupe permet de la découvrir mais le travail de groupe peut se faire aussi après des séances individuelles pour continuer son entraînement |
 Pour les enfantsAméliorer la concentration Réussir mieux à l'école Apprendre à se reposer |  CollégiensDécouvrir et vivre son corps Exprimer ses émotions Relations avec les autres |  Milieu sportifCohésion d'équipe |
 Personnes seulesGérer les émotions Améliorer sa mémoire |  A plusieursFaire de la sophrologie en groupe |  EnfantsSophrologie ludique en groupe |
 Milieu professionnelstress / burn out fatigue / problème de sommeil concentration |  Nourritures / boissonsAddictions |
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